Wunderschöne Strecke, mit der Schwester, auf den Prinzenberg und auf die Ludwigshöhe, jeweils mit genialem Ausblick. Leider streikte der Garmin........also kein Bild heute.
Wetter: 24 Grad, Sonne
Strecke: ca. 9 km
Zeit: ca. 1.10
Schuhe: Asics GT 2000
Donnerstag, 15. August 2013
Sonntag, 11. August 2013
Sonntag, 11.08.2013
Wetter: 24 Grad, leicht bewölkt
Strecke: 15,82 km
Zeit: 2:02.:00 (7:53 min/km)
Schuhe: Asics GT 2000
Heute mit ziemlich schweren Beinen, warum auch immer......
Samstag, 10.08.2013
Wetter: 22 Grad, leicht bewölkt
Strecke: 7,52 km
Zeit: 53:11 (7:05 min/km)
Schuhe: Asics Gel Cumulus 14
Donnerstag, 8. August 2013
Donnerstag, 08.08.2013
Wetter: 20 Grad, bewölkt
Strecke: 9,49 km
Zeit: 1:17:13 (8:08 min/km)
Schuhe: Asics Gel Cumulus 14
Endlich mal wieder gemeinsam mit der Schwester (das erst Mal nach Madrid!), ein schöner Lauf, geplaudert über dies und das, danach auch noch lecker vegetarisch essen im "Radieschen", natürlich geduscht. Schön war´s!
Gefunden auf Facebook
Sonntag, 4. August 2013
Sonntag, 04.08.2013
Wetter: 28 Grad, sonnig, ein paar Wölkchen und ein bisschen Wind
Strecke: 15,90 km
Zeit: 2:00:05 (7:33 min/km)
Schuhe: Asics Gel Nimbus 13
Mollig wars......
Samstag, 3. August 2013
Samstag, 03.08.2013
Wetter: 25 Grad, bewölkt
Strecke: 9,17 km
Zeit: 1:08:38 (7:28 min/km)
Schuhe: Asics Noosa Tri 8
Heute mal mit kleinem Sturz über eine Wurzel, so ein Zeitlupensturz, nicht schlimm, auf sandig-staubigen Boden, ich war nur schön dreckig......
Donnerstag, 1. August 2013
Donnerstag, 01.08.2013
Wetter: 31 Grad, Sonne
Strecke: 5,59 km
Zeit: 45:00 (8:03 min/km)
Schuhe: Asics GT Gel Nimbus 13
In Knallhitze, obwohl schon am frühen Abend, noch ein kurzer langsamer Lauf......
Abonnieren
Posts (Atom)