Samstag, 6. April 2013

In London......


....war es schlecht mit "Outdoor-Laufen", zum einen hätte ich bei dieser Kälte die komplette Winterlaufausrüstung einpacken müssen, zum anderen kag unser Hotel zwar toll, fast direkt an der Themse, aber eben auch  direkt am "London Eye" und dem Westminster Abbey, d.h. die jogger 8und es gab einige) mussten durch die Menschenmassen hindurch joggen. Nicht so lustig.

Aber ich hatte das Hotel ja mit Bedacht ausgewählt....





Sonntag, 31.03.                     45 Minuten

Montag, 01.04.                      30 Minuten

Dienstag, 02.04.                    30 Minuten

Mittwoch, 03.04.                   30 Minuten

Donnerstag, 04.04.                30 Minuten

Laufband, immer so 7 bis 8 km/Std.


Zumindest ein Foto vom Stretching-Programm......

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