Samstag, 6. April 2013
In London......
....war es schlecht mit "Outdoor-Laufen", zum einen hätte ich bei dieser Kälte die komplette Winterlaufausrüstung einpacken müssen, zum anderen kag unser Hotel zwar toll, fast direkt an der Themse, aber eben auch direkt am "London Eye" und dem Westminster Abbey, d.h. die jogger 8und es gab einige) mussten durch die Menschenmassen hindurch joggen. Nicht so lustig.
Aber ich hatte das Hotel ja mit Bedacht ausgewählt....
Sonntag, 31.03. 45 Minuten
Montag, 01.04. 30 Minuten
Dienstag, 02.04. 30 Minuten
Mittwoch, 03.04. 30 Minuten
Donnerstag, 04.04. 30 Minuten
Laufband, immer so 7 bis 8 km/Std.
Zumindest ein Foto vom Stretching-Programm......
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