Sonntag, 23.02.1014

Wetter: 8 Grad, bewölkt
Strecke: 5,79 km
Zeit:  0:43 Std. ( 7:23 min/km)
Schuhe: Asics Gel Nimbus blau

Samstag, 22.02.2014

 
Wetter: 8 Grad, niesel-grau
Strecke: 15,84 km
Zeit:  1:57 Std. ( 7:25 min/km)
Schuhe: Asics Gel Nimbus blau

Donnerstag, 20.02.2014

Es ist Februar und ich habe 3 kräftig gelbe Schmetterlinge gesehen!!! Die Ersten in diesem Jahr.....der Frühling kommt!!!

Wetter:  12 Grad, sonnig
Strecke: 15,94 km
Zeit:  2:00 Std. ( 7:32 min/km)
Schuhe: Asics Gel Nimbus 13

Sonntag, 16.02.2014

Ein Lauf mit Schreckmoment.......auf einem breiten Weg, nah bei einer Wohnsiedlung, kreuzten direkt vor mir 3 ziemlich gewaltige Wildschweine, die haben sich nicht für mich interessiert, zum Glück, aber ich bin so erschrocken und habe überlegt, ob ich notfalls einen Baum hochklettern könnte...ich glaube, ich könnte nicht.....

Wetter:  9 Grad, Aprilwetter.......Sonne, kurzer Schauer, grau und wieder Sonne
Strecke: ca. 11,12 km
Zeit:  1:19 Std. (ca. 7:08 min/km)
Schuhe: Asics Gel Nimbus 13

Samstag, 15.02.2014

Wetter:  10 Grad, niesel-grau
Strecke: ca. 5,8 km (Garmin hat Mist gemessen...)
Zeit:  0:40 Std. (ca. 7:00 min/km)
Schuhe: Asics Gel Nimbus 13

Donnerstag, 13.02.2014

Wetter:  7 Grad, Regen und davon reichlich.....
Strecke: 9.13 km
Zeit:  1:08 Std. (7:29 min/km)
Schuhe: Asics Gel Cumulus blau

Sonntag, 09.02.2014

 

Wetter:  7 Grad, sonnig......sah fast ein bisschen wie Vorfrühling aus......
 Strecke: 9.00 km
Zeit:  1:06 Std. (7:17 min/km)
Schuhe: Asics Gel Cumulus blau

Samstag, 08.02.2014

 
Wetter:  6 Grad, Regen
Strecke: 7,63 km
Zeit:  0:55 Std. (7:11min/km)
Schuhe: Asics Gel Cumulus blau

Sonntag, 02.02.2014

Wie gestern, immer noch rutschig, aber wunderschön, strahlende Sonne, keine Menschenseele, Natur pur, glitzernder Schnee, zugefrorene Bäche, so ist Winter auch mal schön......

Wetter:  5 Grad, strahlender Sonnenschein
Strecke: 6,91 km
Zeit:  0:54 Std. (7:51 min/km)
Schuhe: Asics Gel Cumulus 14

Samstag, 01.02.2014

 

Besuch bei der Schwiegermutter, ein Winterlauf, über Eis, durch Schnee (ein bisschen), rutschig, aber schöne Luft...

Wetter:  5 Grad, leicht bewölkt
Strecke: 6,95 km
Zeit:  0:56 Std. (8:01 min/km)
Schuhe: Asics Gel Cumulus 14