Sonntag, 30. Juni 2013

Sonntag, 30.06.2013




Wetter: + 21 Grad,  Sonne
Strecke: 9,60 km
Zeit: 1:11:27 (7:27  min/km)
Schuhe: Asics  Gel Noosa Tri 8 (der dritte (und letzte) Neue.....)

Samstag, 29. Juni 2013

Samstag, 29.06.2013




Wetter: + 20 Grad,  Sonne
Strecke: 9,48 km
Zeit: 1:13:05 (7:42  min/km)
Schuhe: Asics  GT 2000

Donnerstag, 27. Juni 2013

Donnerstag, 27.06.2013




Wetter: + 14 Grad,  grau & regnerisch
Strecke: 8,39km
Zeit: 1:03:11 (7:32  min/km)
Schuhe: Asics  Nimbus rot

Sonntag, 23. Juni 2013

Sonntag, 23.06.2013



Wetter: + 22 Grad,  Sonne & Wolken, bisschen Wind
Strecke:11,22 km
Zeit: 1:21:06 (7:14  min/km)
Schuhe: Asics  Cumulus 14 (auch neu!)

Und der Fingerhut beginnt zu blühen.

Samstag, 22. Juni 2013

Samstag, 22.06.2013





Wetter: + 24 Grad,  Sonne & Wolken, bisschen Wind und ziemlich schwül
Strecke: 9,19 km
Zeit: 1:06:39 (7:15  min/km)
Schuhe: Asics  GT 2000 (neu!)

Donnerstag, 20. Juni 2013

Donnerstag, 20.06.2013



 
 
Wetter: + 26 Grad,  Sonne und ziemlich schwül
Strecke: 5,70 km
Zeit: 41:49 (7:20  min/km)
Schuhe: Asics  Nimbus rot

Sonntag, 16. Juni 2013

Sonntag, 16.06.2013


Wetter: + 26 Grad,  Sonne
Strecke: 6,78 km
Zeit: 50:52 (7:30  min/km)
Schuhe: Asics  Nimbus rot

Blindschleichenwetter.......
Und nach dem Marathon ist ja vor dem Marathon.....