Samstag, 22. November 2014

Samstag, 15.11.2014



Wetter: 8 Grad, bewölkt
Strecke 9,09 km
Zeit: 1:08 Std. (ca. 7:26 min/km)
Schuhe: Asics Cumulus 14

Donnerstag, 13.11.2014

 
Wetter:11 Grad, bewölkt
Strecke 6,86  km
Zeit: 0:52 Std. (ca. 7:37 min/km)
Schuhe: Asics Cumulus 14

Sonntag, 9. November 2014

Sonntag, 09.11.2014

 
Wetter:10 Grad, bewölkt
Strecke 11,15  km
Zeit: 1:18 Std. (ca. 7:02 min/km)
Schuhe: Asics Cumulus 14

Samstag, 8. November 2014

Samstag, 08.11.2014



Wunderschöner Lauf, am Morgen und die Sonne kam immer mehr durch die Wolken.

Wetter: 10 Grad, zunehmend sonnig
Strecke 9,4 km
Zeit: 1:04 Std. (ca.6:51 min/km)
Schuhe: Asics Cumulus 14

Sonntag, 02.11.2014




Wetter:
Strecke 6,83  km
Zeit: 0:51 Std. (ca. 7:31 min/km)
Schuhe: Asics Cumulus 14

Samstag, 01.11.2014


Wetter:
Strecke  6,87  km
Zeit: 0:51 Std. (ca. 7:24 min/km)
Schuhe: Asics Gel Cumulus 14

Freitag, 31. Oktober 2014

Frankfurt Marathon 2014 - 26.10.2014









Frankfurt zum 8. mal, wie immer TOLL (& anstrengend)! Hier gibt´s noch mehr!

Wetter: 13 bis 19 Grad, bewölkt
Strecke  42,195  km (Garmin sagt 42,8)
Zeit: 5:12 Std. (ca. 7:18 min/km)
Schuhe: Asics GT 2160